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Con aminoácido, L-Fenilalanina y vitaminas del complejo B

Los fosfolípidos ayudan a mejorar la memoria.*

Los fosfolípidos son componentes esenciales de las membranas celulares. La membrana plasmática de las células neuronales del cerebro está compuesta por fosfolípidos, principalmente: fosfatidilcolina (PC), fosfatidiletanolamina (PE), fosfatidilserina (PS) y fosfatidilinositol (PI); y además ácidos grasos insaturados como DHA (ácido docosahexaenoico), ác. linoleico y ác. linolénico. Estos fosfolípidos contribuyen a las propiedades físico-químicas de la membrana e influyen en la conformación y función de las proteínas de membrana. También participan como precursores de las prostaglandinas y otras moléculas de señalización (mensajes transmitidos por el cerebro). Una de las principales fuentes para la suplementación de fosfolípidos es la lecitina de soja desaceitada (sin aceite) ya que presenta altas concentraciones de PC, PE, PI y en menor medida PS; además de ácidos linoleico y linolénico.

1 Cápsula Diaria Aporta

- 145mg de Fosfolípidos
Composición porcentual típica de fosfolípidos de la lecitina desaceitada:
Fosfatidilcolina (PC) 20-26%
Fosfatidiletanolamina (PE) 17-22%
Fosfatidilinositol (PI) 12-18% Ác.
Fosfatídico (PA) 4-7%
Lisofosfatidilcolina (LPC) 4%
Fosfatidilserina (PS) 1-2%
Ác. Linoleico y Ác. Linolénico 31-34%
- 300mg de L-Fenilalanina (Aminoácido)
- 100% IDR de Vitamina B1
- 100% IDR de Vitamina B6
- 100% IDR de Ácido Fólico
- 50% IDR de Vitamina B12

IDR = Ingesta Diaria Recomendada

Ingesta sugerida
1 cápsula diaria.

Precauciones
- Fenilcetonúricos: Contiene fenilalanina.
- Contiene derivados de soja.
- Consulte a su médico antes de consumir este producto.
- No utilizar en caso de embarazo, lactancia ni en niños.
- Mantener fuera del alcance de los niños.

Presentación
Estuches con 30 y 60 cápsulas y blisters por 10 cápsulas.

Ingredientes
L-Fenilalanina, lecitina (96.5% de fosfolípidos), vitamina B6, vitamina B1, ácido fólico, vitamina B12.
Excipientes:Gelatina, maltodextrina, estearato de magnesio, dióxido de silicio. Contiene derivados de soja.

Conservación
Conservar en lugar seco a temperatura ambiente.

Usos
La membrana neuronal está compuesta por fosfolípidos que actúan como mensajeros en la transmisión de señales y como precursores de neurotransmisores. La fosfatidilserina mostró ser beneficiosa en personas jóvenes bajo stress mental y/o físico. La suplementación con fosfatidilserina fue específicamente investigada en estudiantes saludables jóvenes, determinándose una mejora en la claridad mental y en sentirse con más energía, serenidad y confianza -el stress mental fue inducido mediante la realización de una tarea matemática exigente-. Estudios demuestran que la fosfatidilcolina y la fosfatidilserina favorecen las funciones cerebrales que declinan con la edad, sobre todo la función cognitiva de personas mayores con problemas de memoria. El deterioro de la memoria relacionada con la edad representa un problema gradual y fisiológicamente normal que afecta prácticamente a todos los seres humanos. Se sabe que durante el envejecimiento se producen cambios en la composición de los lípidos de las células cerebrales y se puede suponer que la pérdida de memoria y la capacidad de aprendizaje disminuida, son las consecuencias de una cantidad reducida de fosfatidilcolina y/o ácidos grasos poliinsaturados en el tejido cerebral. Existen trabajos científicos sobre la fosfatidilcolina que demuestran que podría mejorar el aprendizaje, la habilidad para memorizar y los problemas cognitivos. Otros estudios sobre la fosfatidilserina indican que es capaz de revitalizar la memoria, el aprendizaje, la concentración y las habilidades de vocabulario. Se demostró además que la suplementación de fosfatidilcolina promueve niveles saludables de colesterol, ayuda al buen funcionamiento del hígado y de las funciones cerebrales, y debido al nutriente esencial colina –que representa aprox. el 15% de la fosfatidilcolina- también podría beneficiar la resistencia atlética. La concentración de colina libre puede influir en la síntesis de acetilcolina –neurotransmisor que induce la contracción muscular-, y siendo que el ejercicio extenuante reduce la colina libre, la actividad física intensa podría reducir la acetilcolina y afectar la resistencia y performance atlética. Es así que la suplementación de fosfolípidos antes de la actividad física puede prevenir una disminución de colina y podría mejorar la performance. Además, el aminoácido esencial fenilalanina es precursor de neurotransmisores, y las vitaminas del complejo B ayudan a reducir la homocisteína que está asociada negativamente con la performance cognitiva global y la memoria.

Referencias
• Health Effects of Dietary Phospholipids – Daniela Küllenberg, Tumor Biology Center, Dept. of Clinical Research, Freiburg, Germany – 2012.
• Phospholipids and Sports Performance – Ralf Jäger - Journal of the International Society of Sports Nutrition - 2007.
• Nutritional Deficiencies and Phospholipid Metabolism – María Gimenez – Department of Biochemistry and Biological Sciences, Faculty of Chemistry, Biochemistry and Pharmacy, National University of San Luis, Argentina - 2011.
• The Effect of Soybean-derived Phosphatidylserine on Cognitive Memory Complaints: a pilot study – Yael Richter – Enzymotec Ltd, K’far Baruch, Israel – 2013.
• A Randomized Controlled Trial Investigating The Neurocognitive Effects of Lacprodan® PL-20, a Phospholipid-rich Milk Protein Concentrate, in Elderly Participants with Age-associated Memory Impairment: The Phospholipid Intervention for Cognitive Ageing Reversal (PLICAR): Study Protocol for a Randomized Controlled Trial – Andrew B Scholey – Centre for Human Psycopharmacology, Swinburne University of technology, Melburne, Australia – 2013.
• PDR for Nutritional Supplements 2nd Edition. Pág 363
• Protocol for Project FACT: a randomized controlled trial on the effect of a walking program and vitamin B supplementation on the rate of cognitive decline and psychosocial wellbeing in older adults with mild cognitive impairment – Jannique GZ Van Uffelen – University Medical Center, Amsterdam, The Netherlands – 2005.

*Conforme investigaciones que acreditan una mejora en la claridad mental.

Información complementaria. El contenido de esta página se basa en la información disponible en la literatura científica internacional. Suplemento dietario. Suplementa dietas insuficientes. Consulte a su médico y/o farmacéutico.